小风的一生_【小风的一生】(16)新的一天 首页

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   【小风的一生】(16)新的一天 (第3/8页)

晨跑能让他感觉充满活力,但是最重要

    的一点是,以前生活在很差的环境,他每早起来都会感到一阵的冷意,为了缓解

    这种感觉他每天做的就是晨跑久而久之他就练成了这么一个习惯。今天起这么早

    是因为很是兴奋,其次他不想抛弃自己的这个习惯才会起这么早,最重要的是他

    每次跑完步都会感觉一阵舒适感。他穿着完后便轻轻的出门了,他想在走的时候

    给母亲白馨说一下但是他怕吵醒到她,他有点后悔昨天刘蕊给他手机时忘了存自

    己母亲的电话了,这样他也能给母亲发个短信能给他说一下情况了。白风想了想

    便还是出门了,他觉得他很快就能回来。清晨的凉风让人舒适不已,白风的记忆

    很好,他决定今天就在小区里面跑,他的记忆很好,他开始在小区里跑了起来。

    他每次晨跑都会尝试增加相等的慢跑和冲刺间歇。慢跑两分钟,冲刺两分钟,然

    后慢跑三分钟,冲刺三分钟。接着在加冲刺间歇,保持慢跑不变。慢跑两分钟,

    冲刺两分钟。再慢跑两分钟,然后冲刺三分钟。就这么跑他持续很长的时间,久

    而久之他会感觉他的身体会轻松和舒适许多。他把整个小区都跑遍了,接着快到

    家的时候,他选择了走路回家。就在这时他的身边突然吹了过来一阵香风,带着

    一股美女的澹澹的体香,还带着一丝沐浴之后的清香,随着这股香味,一个扎着

    马尾辫的美女从他身边跑过。从他身边走过时美女看

    了看帅气的白风惊讶了一下。美女
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