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第18章 球员小故事 (第2/5页)
- 和俱乐部的规格一样,新温布尔登的健身房相当简陋,没有什么高科技产品,基本都是机械辅助器具。 阿金芬瓦吹了一声口哨,从架子上捞起一对哑铃,举重若轻地挥动起来。 李波罗瞥了一眼哑铃上的“30KG”,嘴角稍稍抽搐了一下。 这一对哑铃就是120斤,几乎是一名成年人的体重,但在阿金芬瓦手中,挥动起来就好像和一根树枝那么轻松——何况今天已经训练了接近6个小时,大家的体能早就消耗得差不多了。 看看他比自己大腿还要粗壮的手臂,李波罗一点都不怀疑,如果这个壮汉愿意,他能够用胳膊将自己轻松勒死…… 李波罗没敢和阿金芬瓦较劲,他挑了两个20KG的哑铃,按着自己的节奏练了起来。 几分钟之后,阿金芬瓦扔下哑铃,连口气都没有换,就躺在了不远处的杠铃下面: “热身活动结束,让你小子看看我真正的实力!” 李波罗看着他的架势,忍不住翻了个白眼: “OK,OK,你已经说过很多遍,你的卧推能达到200公斤(普通男性50-60KG),不过你也没必要非在这个时候演示给我看啊。我们就不能先做一些恢复性的训练吗?劳逸结合也很重要啊!” 阿金芬瓦根本没有理他,自顾自地训练起来,嘴里还在叨叨着: “你想要休息了?你小子明明年纪轻轻,昨天还歇了一整天,这就不行了?” 李波罗放下了自己的哑铃,活动了一下双臂: “拜托,我们刚刚训练了一整天,一点都不累……才
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