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分卷阅读72 (第4/4页)
报了个拳击课的班,听说遇到了个魔鬼教练,每天都得去练。” 众人:“……” 报了个拳击课的班是真的,不过遇到魔鬼教练就不一定了。 像黄茉莉这种身高才过150,体重只有80斤的瘦弱身板,再魔鬼的教练也不敢对她太严苛,就怕这弱鸡的一样的人一个不当心死在自己手上。 但黄茉莉显然是不甘自己被当弱鸡对待的。 她骨子里的争强好胜,战神风格可说是贯彻的有始有终,全面发展,从最基础的力量训练开始,她每天都能从下班过来呆到健身房关门…… “好拳!好拳!”教练双手举着挡板,半蹲在黄茉莉面前,承受着对方的打击,“再用力一点!再来!” 黄茉莉挥汗如雨,为了增强气势,她每一次出拳的喊声都中气十足,教练做了个暂停的手势,夸赞道:“你进步很快,力量都变强了。” 黄茉莉摘了拳套,她翻了个白眼:“每天48个卧推,48个平板杠铃,48个俯卧撑,48个胸大肌,48个背阔肌,100个卷腹再加慢跑半小时,力量不强才怪。” “……”教练的表情很是不可思议,“你都坚持下来了?” 黄茉莉理所当然:“要不然呢?我可是付了钱的。” 私教的价格的确不便宜,但买的人能照着教练教的认真贯彻到底却不多,最多上课的时候有教练看着还能做到,回去后就偷懒了,黄茉莉为了能在家里也照常锻炼,特意将一间闲置的客房改成了运动间,从平板、瑜伽垫、杠铃到大器械,一应俱全。 “再来。”黄茉莉重新戴上拳套,颇有些挑衅道,“你也别拿挡板了,来,和我打一
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