健身房play (第1/5页)

    自从生完宝宝后，方星摸着自己肚子上软乎乎的rou暗自下定了个决心。

    一日，方星把宝宝哄睡后就交给了保姆，自己却偷偷踱步到家里布置的小型健身室，看着家里配备齐全的健身器材，满意的点了点头，脑中回忆着自己以往的训练方式，在里面坚持训练了2个小时左右，方星接受拉伸动作，才去浴室洗了个澡换了套衣服，最后去儿童房看了看宝宝，见没有什么异常外，他便继续装作百无聊赖的样子在家里走来走去。

    因为方星生完宝宝后，虽然他觉得自己身体完全没事，但是宋秋还是不放心，坚持让方星呆在家里养身体，本来宋秋也想在家里陪着方星和宝宝，但是在看到个剧本后，宋秋提起了兴趣，方星也看了看剧本，觉得也不错也不愿宋秋放弃，于是就催促宋秋去拍了，在方星保证乖乖呆家兼每日跟宋秋通视频后，宋秋才着手准备去了。

    经过数天的训练，方星抚了抚自己的肚子，明显感受到手下的肌肤变得紧实了许多，心里别提多高兴的去换好了健身服。

    方星走进健身室，首先做了套热身运动，然后便决定今天练一下杠铃好了，于是方星走到摆放杠铃器材处，双手摩擦了下，便摆好姿势，双脚平行分开，膝盖微弯，腹部收紧，将杠把向上拉起，直到停驻到胸口下点处。

    练了几十个后，方星有点累了，刚把杠铃放下打算休息片刻时，突然身后伸出一双手直接环上了他的腰腹处，把他抱了起来，方星震惊的挣动开来，然而随着脑后飘进耳畔的