名柯:琴酒先生,好久不见_第33章 训练 三 首页

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   第33章 训练 三 (第4/4页)

    “先锻炼一下基础力量,有了一定力量后,我带你去一个地方。”

    栀酒起步晚,琴酒也不指望她能短时间成为顶尖杀手,只是得让她更各方面都涉足一点,这样即使他不在身边,也能自己训练下去。

    虽然疑惑,不过见琴酒不想多说的模样,栀酒也不再追问。

    “双手各握一个哑铃,腰背挺直,掌心面对自己,用最大的力气举到肩膀处……”

    听完琴酒讲解,栀酒点头表示了解。

    随后乐颠颠的跑向健身房角落,那里是相对小巧一点的哑铃。

    “腰背挺直!”

    “不要憋气,规律呼吸!”

    “手伸直……”

    有了堪称全能的琴酒辅助,栀酒成功带着满身疲累入睡。

    一周之后,琴酒熟练的来到栀酒房间,将睡眼惺忪的栀酒从被窝里挖出来。

    “嗯~不是说好今天不跑步吗?”

    将打扰自己美梦的手臂抱紧入怀,栀酒不悦的嘟囔着,明明昨天说好今天不跑步的,她还以为可以睡个懒觉呢。

    “乖,带你去个地方,你会喜欢的。”

    捏了捏栀酒红彤彤的小脸,琴酒轻声安慰道,他也知道这段时间栀酒很累,所以今天算是消遣。

    “恩?说话算话!”

    “嗯。”雨无忧银的名柯:琴酒先生,好久不见

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