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分卷阅读30 (第1/4页)
一句道破真相:【什么错也没有,粉陆昀泽是原罪。】 ☆、第 20 章 下午四点, KM战队的健身室,队员们的瑜伽课正式开始。 LPL比赛赛程紧凑, 再加上不时有些商演, 队员们训练程度又很高, 繁重的比赛和训练对他们的身体素质和心里素质都是一种考验。所以现在很多俱乐部都会安排队员们上瑜伽课, 让他们的身心得到放松,以便有更好的发挥。 春季赛要开始了,KM的瑜伽课也正式回归。 负责队员们瑜伽课的是外聘的教练,每周会来一次,放好音乐后就会在前面做动作,队员们在后面跟着学。 自去年夏季赛结束后,队员们就没上过瑜伽课,间隔有好几个月了。现在重新上课,一个个的身体都硬得不得了。课程刚开始不久, 大家才做了两个简单的动作, 健身室里就已经哀嚎一片。 小草:“我靠, 要了我这条二十岁的老命了。” 小源:“每周一虐,虐虐更健康。” “啊啊,mama, 疼啊……”阿紫一个半转身的动作没做到位,且姿势极丑, 嗷嗷地叫。 阿龙淡淡道:“一百多万粉丝的著名职业选手,你真丑。” 陆昀泽穿着一身黑色的运动服,沉默地跟着做动作, 看的出有点吃力。此时他的额头上已是微微出汗,脸也有点涨红,不过肌rou的线条倒是还挺赏心悦目的。 时谊不巧,正好瞄到了。 大家做了两个动作后,下一个动作难度升级。这是个舒缓腰部肌rou的动作,队员们长期久坐,多多少少有些腰肌劳损,这个动作是专门为他们设计的。 但是
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