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6、盐烤青花鱼,蘑菇汤,糙米饭 (第1/5页)
第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。 纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。 “早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。 郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。” “好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。 “天天来不行吗?” 郁南问。 “嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌rou有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌rou也需要休息时间嘛。” 谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?” 纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。 那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。 纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?” 郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。 郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤—— “加油!再来一个!” “不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!” “你一定可以的!” …… 他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。
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