第41章 (第2/3页)



    不需要舞个剑，打个拳，站个梅花桩什么的嘛？

    这锻炼，怎么那么相似儿戏？

    不过.....

    视线扫过宫隐那欺负的翘臀，时谚暗想：和宫隐做道侣，应该会很性福吧，瞧瞧，这大腿和手臂看上去有力的很呢!

    正在做俯卧撑的宫隐蹙眉，怎么有种在被人偷窥的感觉？

    那火热的视线让他觉得自己的臀部有些发痒。

    “报告，宫老师，时谚没做！”郭致远见时谚一直不趴下，立即举报。

    宫隐头也不抬，“时谚，加做二十个俯卧撑。”

    时谚憋憋嘴，“我做就是了嘛。”

    时谚学着众人的样子趴下，刚开始做的时候有些不别扭，但是做着做着，时谚就习惯了起来。而且眼睛越来越亮，他觉得这个锻炼的方式还不错，可以很好的调动全身的力量，尤其是是腹部，腿部和手臂的力量，能够得到相配合的发展，是一项不错的锻炼方式。

    宫隐的速度比许多人都快，早早的做完了三十个起身，然后看众人做的如何。

    虽然时谚是最后做的，但是动作确实最标准的。

    不愧是修真大陆来的人，天赋如此，是他们这些人拍马也赶不上的。

    女生们也跳完了蛙跳回来，等候宫隐的吩咐。

    “这里有许多的锻炼器材，你们自己选择适合自己的锻炼十分钟，最后我们再练声十分钟。”

    众人看了圈框子里的器材和cao场上的单双杠什么的，一时选择困难，他们好像哪一个都不擅长啊。

    昨天宫隐说了早上六点就要起床训练，所以负责四组的直播摄像小哥哥也早早的来进行拍摄。但是六点对于很多人来讲很早，所以一开始四组的直播间里基本上都没有什么人。