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    他花了5分钟回想昨晚睡前规划好的今天要做的事情，然后起身，下床，叠被子。

    6：10的时候，他已经洗漱完毕，穿好运动衣，走出到别墅后花园连接着的那片山野，开始了长达一小时的越野跑，他要在一小时内翻过三座险峻的高山并折返回到后花园，赶上7:15的早餐。

    7:08的时候他回到了后花园，看了看右腕上的表，发现比昨日提前了42秒。

    他的早餐非常丰富，五块小松饼、一杯热牛奶、两个吐司煎蛋、一个酸奶老面包，还有一个火腿芝士三明治和一碟水果。

    他用了不到15分钟把这些东西一扫而光，感觉吃了个七分饱，然后他走去书房，开始了晨读。

    他拥有占地400多个平方的双层图书室，至少两万册图书，每一本他都保证读过，并至少精读其中的一半。

    他会将书本摆放得整整齐齐后才开始，并用不同颜色的笔在上面作出标注，有时有值得思考的问题，他会沉下心来凝神思考。

    9:00的时候，预先设置好的闹铃轻响了起来，他打断了沉思，取过精致的书签夹入书内，将书页抚平，然后方方正正地摆在桌子的正中央。

    2秒钟后，他发现书本稍微摆歪了1.2毫米，伸手轻轻碰了书本，将误差消除。

    9:30的时候，他来到上班的地方，恍惚想起今天放假。老领导昨天还说：“你真该给自己放个假，出去逛逛，轻松一下！”

    可是有什么好逛的呢？

    他用了不到5秒的时间决定回去。

    路上遇到了他的同事和某个下属，两人是一对情侣，一起出来度过美好的星期天。