71章 身体是一台最精密的仪器 (第4/6页)

节轻微拉伤，问题不大，休息一段时间就好了。

    而这个问题，也是苏神一直以来可能没有注意到的问题。

    那就是训练方法和训练体系就算是没什么问题，可人体不是永动机器，如果训练了伤病怎么办。很多人的第一想法肯定是看医生，这肯定没有错，但……日常预防呢？

    现在国内的并没有太过于专业的运动医疗体系，这也是为什么刘祥等人出了问题，都会去外国的就诊的原因。不是价钱，也不是什么外面的月亮有多圆，实在是国内这方面目前来说，相对空缺。我国的运动康复也类似专业，要到04年才开始预备案，也就是今年，05年才开始在国内真正开始展开这个方面的专业推进。

    今年9月份才会在一些高校出现，可现在才7月底，你这个专业你在国内都找不到。

    就算是有了，也需要一个很长的时间去积累。

    所以苏神在周兵康复后，第一时间就找他做了一个测试——

    叫做足背屈受限测试。

    做完后，果然证实了这一点，周兵有一定程度的足背屈受限。

    这种程度，完全可以依靠训练改善掉，可现在……国内却根本科普好，啥叫做足背屈受限。

    如果一直强行弄下去，很有可能出现踝关节灵活性下降，严重的到后面还会出现膝关节后移包括盆骨越发前倾等等一系列连锁反应。最后甚至会产生盆底肌功能障碍，让盆里肌和隔肌的对位出现位移，最终直接影响到跑步最大的一个方面——

    呼吸。

    在一线飞人大战里面，呼吸是一个必不可缺的东西，这方面乱了，你的上限也基本上被注定了，很难再提高。除非，你和米国那些运动员一样，