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之中其它的病、邪、气等不干净东西就会自然逐渐减少直至消失，从而达到内气充盈，病气无存，达到神清气爽高精神状态，然后继续修行并且压缩能量在体内形成小周天，并且互相感应形成人体生物场，最后随着练功这个生物场也会无限制扩大，与宇宙不断重叠，直至合一，而这也就是道家所说的天人合一。

    这个过程，被以往的修真者划分为了练气、筑基、结丹、元婴、分神、合体、大乘、渡劫八大境界。练气是指修真者通过打坐吐纳的方式吸取天地灵气，使得灵气在体内以气态的形式存在。筑基是指修真者吸纳灵气达到某种临界点使得体内的灵气由气态转化为液态并且逐渐改变和打通身体的经脉。结丹是在筑基之后进一步吸纳灵气使得在修真者丹田处形成一颗固态形式的金丹。至于元婴则是结丹期之后进一步修炼达到巅峰，碎金丹以成元婴，一般来说元婴还是在丹田处，是修士的缩小版……

    再后面的境界，段蔺也没办法解释，因为不要说她没见过，甚至是听都没听过，据说元婴期的修真者就几乎已经可以与天地同寿，等同于不死不灭的存在了……

    段蔺显然还没到那种程度，她甚至还在最基础的练气阶段，或者说，正在向筑基阶段迈进中……而据她说，修真者现在几乎灭绝的原因是由于现在的天地灵气实在太少了，好歹段蔺还可以弄药物来培养自己的‘气’，而别的人根本完全没希望。

    当初段蔺就是在楚飞‘非礼’了她之后才认真看了楚飞几眼，结果却从他的身体之中看到了‘气’的存在，也就是楚飞之前所认为的黑白能量，但其实它们是天地之灵气的一种，叫做阴阳