第79章 (第2/3页)

了他的命，再早？

    贺绚暗自摇头，他可没有秦肆那种自律；两家住的近，贺绚在很小的时候就发现了这个人的自律，那是雷打不动的作息时间，他做不到这种机器人般的自律。

    做人么，还是率性自然一些的好，绵绵不也是这么说的么。

    到了地点，贺绵先给秦肆的光脑传递了一份文件，是他特意根据他的情况整理的一套锻体功法，很适合融合他的精神力，他只需要跟着光脑里的影像一起做就是。

    之后就是贺家父子四人先熟悉口诀，然后锻体，再练贺家剑法；因为贺家剑法的不外传，父子四人是单独在竹楼前面的平台上，摄像球不会跟过来。

    秦毅夫妻和陆景澜就是最基本的锻炼，贺绵也给他们编了专门柔缓的动作，是在太极的基础上改进的，很适合他们这样的体质锻炼。

    只有熟悉了这些之后，逐渐入门正统武学，贺绵才能教他们如何修炼出精神力，不能太着急。

    都安排妥当了，贺绵开始演示最正统的贺家武学；一遍之后，留下贺景平父子三人查缺补漏，贺绵先回房子准备早餐，还要叫两个小家伙起床。

    充实的一天就这样开始了。

    早餐之后该回房间处理公事的回房间，陆景澜和秦夫人陪着双胞胎玩，贺绵也准备在地下一层的大书桌上继续自己的事情，只有秦肆一个人需要离开庄园去上班。

    他忽然强烈的羡慕父母，最羡慕的就是贺景平这个准岳父，他们竟然可以留在庄园里办公，还能吃到贺绵准备的午餐，更可以随时陪着双胞胎玩。

    只有他，孤零零一个人去上班，中午还要喝难以下咽的营养剂，秦肆也想旷工，很强烈的想。

    三分钟还没有走出房门，看了眼崽崽，正玩的开心，根