15、坐姿练习，在阳具椅子上练习舞蹈动作 (第4/4页)

他的数据还没完全上传，那两根阳具是现场调整距离的，赵老师面对那肿得老高的xue没有任何怜香惜玉的心理，直接就按着他坐到椅子上，宋宁脸色瞬间青白交加。

    等所有人的姿势都被调整过一遍，赵老师开始教导今天的动作，第一天主要是适应性课程，所以她只额外示范了一个姿势，就是开场的开腿动作，接下来的时间里他们主要就在正坐和不断的开腿练习中度过。

    “嘶～”周围不断传来痛呼声，视频中的开腿干脆利落，180度的大腿随着鼓点打开，但是练习起来远不是那么回事，好几个柔韧性达不到的人无法开出标准的180度，打了折扣的动作美感也打折，而就算那些能开完的，在连续的练习下也开始力气流失，更别说保证力度了。

    何鹿面对的挑战比其他人更加艰难，双xue被制让他必须拥有更好的柔韧性才能开得和别人一样大，而除此之外，更多的挑战来自他本身，不停旋转摩擦的甬道得到了不同于抽插的快感，由于双性人的特殊体质，他比别人更加容易受情欲影响，动作的不断练习下，他的感觉更像是在自己cao自己，“啊～”“啊哈～”，何鹿坐在椅子，和身边的吃痛声不一样，他叫得就像在上演一场隐秘的活春宫，附近的几个人甚至被这股婉转的呻吟叫出了兴致，甚至增大了训练效率，赵老师看着他们那一片的动作，满意地点点头，继续纠正其余人的幅度。