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分卷阅读102 (第2/4页)
极限究竟在哪里。 此时,崔洛恒用上了开赛前苏白刚刚告诉他的提高注意力的方式,微微控制着自己呼吸的频率,恍惚间,他似乎确实听到了自己心跳的声音,这种心跳声让他有些紧张,但是同时也觉得周围环境中的嘈杂声也因此变小了。 唯一还能让崔洛恒注意到的,就是侧后方发令员方向的声音。 在发令员的预备声之后,只是一个呼吸的时间,’砰’的一声,发令枪响起,崔洛恒的左脚力量爆发,全力蹬踩起跑器,然后迅速凭借蹬踩起跑器的爆发力前冲! 短暂的起跑加速过程中,崔洛恒迅速提高身体重心,加大步幅向第一个栏架的方向冲去! 赛道旁,周问在崔洛恒抬高身体重心的同时,专注盯着他所有动作的周问瞳孔就微微收缩了一下。 崔洛恒的节奏……已经变了! 过往,在周问的指导下,崔洛恒的重心上移速度也很快,但是与现在的这个速度节奏仍旧不同——就像是苏白之前说的一样,经过多年训练的运动员,不论是任何一个起跑预备姿势又或者跑步过程中大小腿折叠的角度,这些都是经过严格训练的。 110米栏的运动员,重心能够快速抬高非常重要,这直接影响选手第一个栏架前的速度以及对第一、第二个栏架的攻栏效果。 也因此,起跑反应训练和起跑起跑阶段的这些训练还有节奏,确实也都是平时的训练之中,身为教练的周问会反复和崔洛恒强调的内容。 在这一点上,崔洛恒训练中一直做得很好,只要周问给出一个节奏要求,那么崔洛恒就能够按照周问的要求在训练中做到,并且巩固得十分优秀。
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