分卷阅读25 (第1/4页)

    ，他也放慢了速度一边观察一边跟在后面。

    “先用鼻子呼吸。”

    “手臂摆起来。”

    关驰炎纠正着景庭的跑步姿势，不过景庭的体力是真的不行，一圈刚过的时候景庭的呼吸就变得有点沉重。

    “速度慢一点没关系。”

    “嗯。”景庭现在已经不太好说话了，只好嗯了一声表示回答。

    等到景庭一丝不苟的完成了两圈的任务的瞬间，就貌似体力不支的把一只手放在了关驰炎的肩膀上。

    关驰炎想要立刻拿开，但是看到景庭有一些疲惫的神情，还是什么动作都没做。

    “我们休息一会，进屋里在顿蹲一会马步吧。”

    “还有？”景庭惊讶的手都从关驰炎的肩膀上面掉下来了。

    “......嗯。”景庭微昂起头，一副可怜巴巴的样子看他的视线，好想把接下来的训练计划全部取消啊！

    但是.....忍住忍住！打是亲骂是爱什么鬼，反正严厉起来就对了！

    “第一次蹲马步的时间不长的。”

    “那，那好吧。”景庭说着就转身向房间里面走去，他也知道锻炼身体是对自己好，虽然辛苦，但是他也不会任性。

    看着景庭那单薄的背影，关驰炎有伸出自己的尔康手的冲动。

    “按照我的姿势，先蹲一分钟，我来计时。”两人休息了一会，训练重新开始，关驰炎做出了一个标准的马步姿势。

    “好。”景庭说着在关驰炎的旁边蹲了下来。

    关驰炎用手表开始计时，然后自己站了起来，观察景庭的动作，时不时纠正一下不规范的地方。

    开始的半分钟还好，